Dibujar con el silencio.
Vivimos una vida llena de estímulos que activan excesivamente nuestro cerebro ¿es posible que nos pueda agotar o llevarnos al desequilibrio?
Sentarse a dibujar enfoca la atención y la aparta del constante flujo de pensamientos.
El dibujo Zentangle tiene un efecto en nuestro cerebro y en nuestra atención.
¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando dibujamos Zentangle?
¿Cuáles son los procesos fisiológicos que explican cómo este tipo de dibujo nos lleva hacia un estado de silencio interior?
En este curso de Zentangle contaremos con la colaboración en dos clases de María Teresa Blázquez, doctora en Bioingeniería y Física Medica y autora de los libros: “¿En la mente ó en el Ser?” y “Sin pensar existo».
Ella te explicará cómo funciona nuestro cerebro, yo te guiaré en el dibujo meditativo y juntas te ayudaremos a llevar tu atención más allá de los pensamientos.
Cuando sabes y reconoces cómo funciona tu cerebro y como está relacionado con el estado de relax que experimentas haciendo Zentangle, es más fácil potencial ese estado y disfrutarlo en tu día a día.
Contenido del curso:
- Se empieza la sesión con un ejercicio de Zentangle.
- A continuación nos aportará Maria Teresa la parte fisiologica.
- Luego la meditación guiada; Dibujar con el silencio.
- Después de cada sesion te mandaremos un correo electrónico con meditaciones guiadas.
- En la última clase recibirás un regalo, el e-book de Maria Teresa “Sin pensar existo”.
CUANDO: CADA JUEVES A LAS 18H.
DURACION: 4 semanas, cada sesión dura 1 hora aproximadamente.
COMIENZO: 9 DE NOVIEMBRE
DONDE: ONLINE, VIA ZOOM.
DS- Dibujar con el silencio.
- Curso online de 4 semanas.
- Comienzo: Jueves 09/11/2023 a las 18h.
- Fechas: 09, 16, 23 y 30 de noviembre.
€49,00
DS-dif Dibujar con el silencio.
- Curso online en diferido de 4 semanas.
- Comienzo: Jueves 09/11/2023 a las 18h.
- Fechas: 09, 16, 23 y 30 de noviembre.
€49,00
Elisabet Hillerud
Profesora Certificada de Zentangle (CZT)
Elisabet obtuvo el título de profesora certificada de Zentangle (CZT) en Providence, Rhode Island, EEUU 2016, porque descubrió que este método de dibujo une el desarrollo creativo con el personal.